Forum www.afofc.fora.pl Strona Główna www.afofc.fora.pl
Forum Sztuk Walki Radomsko
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

15.12 i 16.12

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.afofc.fora.pl Strona Główna -> Treningi
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
gofer100




Dołączył: 06 Lis 2007
Posty: 196
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 8 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z maty

PostWysłany: Śro 15:30, 12 Gru 2007    Temat postu: 15.12 i 16.12

Witam:)

Młodsi o 11

Starsi o 12 30 tylko sparingu

Niedziela

14 rugby.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
zloty79
Administrator



Dołączył: 05 Lis 2007
Posty: 332
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 18:36, 12 Gru 2007    Temat postu:

frymek i ruter - wezcie Tych kolesi co z nimi w sobote gadalismy. Tego co gral w rugby na 11 a tego z belfastu na 12.30. Da sie załatwic ?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Ruter




Dołączył: 24 Lis 2007
Posty: 71
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 16:35, 13 Gru 2007    Temat postu:

No jasne

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
gofer100




Dołączył: 06 Lis 2007
Posty: 196
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 8 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: z maty

PostWysłany: Sob 15:12, 15 Gru 2007    Temat postu:

Witam:))

Mam 3 wiadomości dobrą i 2 złe Smile

najpierw złaSmile


Młodzi - nie dość że nie przychodzicie wszyscy to jeszcze czasami nie nie przykladacie się do treningu !! to ze wam wyjdzie raz drugi trzeci to nie ważne bo i tak nie potrafi zaden z was tego wykorzystac. musicie cwiczyc po 10-15 razy. Starsi na pewno Wam powiedzą że sami zapominają o wykończeniach na sparingach.


2 zła

Nieobecni i spóźnialscy dzisiaj naprawdę Wam odpuściłem następnym razem będzie gorzej. To wy za to płącicie i naprawde albo poświęcenie albo każdy niech to jebnie i po co ćwiczyć.
Dobra

to dla starszej grupy- Bardzo ładnie walczyliscie Wink KAŻDEMU Gratki za poswięcenie . Był fajnie i zaczynacie powoli myslec. Wydaję mi się że właśnie o to chodzi bo nasze sparingi wg mnie naprawde zaczynaja realnie wyglądać no nie?? Smile Dzięki i jeszcze raz gratki:)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
-5ak




Dołączył: 06 Lis 2007
Posty: 63
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 15:46, 15 Gru 2007    Temat postu:

Kozacko bylo , ja sie kurewsko zmeczylem po 1szej walce nie wiem jak wy ale totalnie 0 mocy Razz

Pozdrawiam ! Jeden za wszystkich!!... Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Ruter




Dołączył: 24 Lis 2007
Posty: 71
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 16:37, 15 Gru 2007    Temat postu:

..wszyscy za jednego!! Świetny trening! A kara za spóźnienia to jednak świetny pomysł Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
MaQ




Dołączył: 11 Lis 2007
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 16:50, 15 Gru 2007    Temat postu:

Nom zajebisty trening. Oby wiecej takich Smile Jakby nie bylo jest bardzo milo.Oby tak dalej Wink Do jutra.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez MaQ dnia Sob 16:51, 15 Gru 2007, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Jodla




Dołączył: 06 Lis 2007
Posty: 78
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Radomsko

PostWysłany: Sob 16:57, 15 Gru 2007    Temat postu:

Trening zajebisty tylko niektórzy musza sie nauczyc walczyc bardziej technicznie a nie bezsensowne napierdalanie po kaskach (to i tak nic nie daje) Razz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
zloty79
Administrator



Dołączył: 05 Lis 2007
Posty: 332
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 0:20, 16 Gru 2007    Temat postu:

dobrze było, szkoda ty;lko tyle niobecnosci chłopaki Sad moze po 12osob powinno byc w sekcji wtedy 8-10 zawsze przyjdzie

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
-5ak




Dołączył: 06 Lis 2007
Posty: 63
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 13:52, 16 Gru 2007    Temat postu:

Sad Sorry ale dzis mnie nie bedzie na boisku , pilke dalem makowi wiec spokojnie Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Jodla




Dołączył: 06 Lis 2007
Posty: 78
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Radomsko

PostWysłany: Nie 18:53, 16 Gru 2007    Temat postu:

Ogólnie to polecieliście dzisiaj w chuja na rugby przyszły tylko 4 osoby a tylko 5ak pisał ze go nie będzie Evil or Very Mad (mam oczywiście pretensje do osób które były wczoraj na treningu)

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Ruter




Dołączył: 24 Lis 2007
Posty: 71
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 20:33, 16 Gru 2007    Temat postu:

Sorki, nie dałem rady dzisiaj, byłem w drodze na rugby, ale musiałem wrócić bo mój dziadek zasłabł.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tomasz




Dołączył: 06 Lis 2007
Posty: 56
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 14:41, 17 Gru 2007    Temat postu:

Ja bylem caly weekend off ^^^

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.afofc.fora.pl Strona Główna -> Treningi Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin